22 Haziran 2011 Çarşamba

Ev Yapımı Şekersiz Meşrubat


Bu tarifi internette gezerken görmüştüm, ben biraz değiştirdim. Kola benzeri içecekleri pek tercih etmiyorum, hem çok şekerli hem de sağlıksız buluyorum. Bu içecek şekersiz. Özellikle diyet yapanlar deneyebilir. Bizim çocuklar da çok beğendiler. Hem sağlıklı, hem lezzetli bir serinletici. Denemenizi kesinlikle öneririm.


Malzemeler

1 litre elma suyu
3 şişe maden suyu (600ml)
1 adat portakal
1 avuç taze nane

Tüm malzemeyi bir şişede karıştırıp, soğutuyorsunuz; hepsi bu!

Bu içecek için size bir kaç önerim olacak. Öncelikle elma suyunu ve diğer meyve sularını da alırken dikkat etmeniz gereken en önemli şey etiketin üzerinde yazan "Elma Suyu" kelimeleri. Nektar değil de meyvenin suyunu satın alın. Nektar, meyve suyuna göre daha ucuz ama sağlıklı ve katkısız olan suyu :)

Ayrıca bu içeceği diyet olarak düşündüğümüz için şeker ilavesiz bir ürün tercih etmenizi öneririm. Ben Tamek marka elma suyu aldım ve çok lezzetli çıktı, tavsiye ederim.

Portakal yerine limon olur mu diye düşündüğünüzü duyar gibiyim :) Ben denedim! Olmam demedi ama limon da soda da asitli olduğu için biraz sert oldu.

Son bir not; bu içecek ertesi gün daha lezzetli oluyor :)

Afiyetle...

5 yorum:

pembe kekik dedi ki...

Elma suyu evde sıkılmış olursa içebilirim ben bunu.Tarif çok güzel deneyeceğim.Sevgiler:)

Hayat Cafe dedi ki...

Ohhh soğuk soğuk nasıl içilir ama
Diyetede başladım tam benlik olmuş.
Ellerine sağlık canım.

derya dedi ki...

Canım Nev'in albümünü bende dinledim gerçekten çok başarılı.Ses
kalitesi bambaşka.İçeceğe gelince ohh buz gibi olsada içsem ellerine sağlık öpüyorum.

çeşnici Handan dedi ki...

Ne güzel sağlıklı ve lezzetli bir içecek olmuş sıcaklar için süper bir alternatif ellerine sağlık canım.

nesrin dedi ki...

Ne güzel bir icecek bu, mutlaka denemek isterim. Sevgiler...

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...